طرق سهله وبسيطه لحرق دهون البطن وما عليك الا الذهاب الى المطبخ وصنعها بيديك وهي مشروبات تخلصك من الوزن الزائد ايضا تابعينا :_ طرق سهله للتخلص من الدهون Easy ways to get rid of fat الشاي الاخضر Green Tea اثبتت الدراسات ان للشاي الاخضر تاثير قوي على حرق الدهون وبنسبه 35% وهذا ان كان شربه […] متابعة بشغـف → 
يعاني بعض الناس من تشقق القدمين وجفافهما مما يسبب لهم ازعاجا خاصه عند النساء لانه يؤثر على جماليه القدمين وهنالك بعض الامور لابد من مراعاتها حتى نعالج الجفاف الحاصل لهما واليكم نذكرها :_ طرق التخلص من تشقق القدمين Ways to get rid of chapped feet الفازلين Petroleum jelly يمكنكم دهن القدمين بطبقه خفيفه من الفازلين […] متابعة بشغـف → 
تعتبر عمليات التجميل من عمليات الطب التي ظهرت حديثا ورغم مايصاحبها من تكنولوجبا حديثه مرتبطه بالحاسوب الا انها لا تخلو من مشاكل ومخاطر قد تهدد حياه المريض واليكم ابرزها :_ مخاطر عمليات التجميل Risks of cosmetic surgery تلف في خلايا الدماغ Damage to brain cells من الممكن ان يصاب اشخص الذي اجرى عمليه تجميليه ان […] متابعة بشغـف → 
الرضاعه الطبيعيه هي الافضل على الاطلاق لارضاع المولود فبها يحصل على كامل التغذيه من حليب امه ولزياده ادرار الحليب هنالك اطعمه ومشروبات تساعد في ذلك فتابعي المزيد لتحصلي على الفائده المرجوه :_ ادرار الحليب عند الام المرضع الشوفان المجروش والمرضع Oatmeal and breastfeeding women يحتوي الشوفان المجروش على كميه عاليه من الحديد الذي يمنع الاصابه […] متابعة بشغـف → 
تمليس الشعر هو عمليه تحويل الشعر الاجعد الى شعر املس فلا يمكننا القول انه تحويل الشعر الخشن الى شعر ناعم لانه من الممكن ان يكون الشعر الاملس ناعما او خشن الملمس وهنالك عده طرق لتمليس الشعر منها الكيراتين والكريمات الخاصه بالتمليس والسيراميك وايضا ادوات التمليس وهنا سنتعرف على بعضها وهي الكريمات والادوات فلتتابعي البقيه :_ […] متابعة بشغـف →