امومة و طفولة Archives - الصفحة 5 من 5

الضغوط النفسيه للحامل واثرها على صحه الجنين

مسئوليه الام الحامل تجاه جنينها مسئوليه كبيره لاتقتصر فقط على التغذيه والرعايه الطبيه وغيرها من امور العنايه بل لنفسيه الحامل […]

اهتمام الحامل لصحتها امر في غايه الاهميه وعليها ان تراعي ذالك في وزنها فلابد ان تتجنب السمنه قدر المستطاع لانه

الصداع من احد الاعراض الطبيعيه التي تتعرض له كل سيده حامل وخاصه في الثلاث شهور الاولى من الحمل والثلاث شهور

لاشك ان حدوث الحمل يجلب السعاده لكلا الزوجين وعند حدوث الحمل قد تطرا تغيرات جسديه او حتى نفسيه على الزوجه

احيانا قد تتاخر معظم السيدات الحوامل على موعد ولادتهن وبالتالي يشعرن بالضيق والقلق خاصه ان الشهر التاسع يجعلها في حاله

الاجهاض معناه فقد الجنيين قبل انقضاء 28اسبوعا على تكونه اما فقد او موت للجنيين ويسمى بولادة ميت وحقيقة الاجهاض انه

كثيرا ماتعاني الحوامل من ظهور سكر الحمل وهو نوع خاص يظهر بهذه الفترة وسببه ان جسم الحامل لايتعامل بطريقة سليمه

كثير من السيدات الحوامل يعانين من نفس المتاعب التي تطرأ عليهن خلال فترة الحمل وهذا شيئ طبيعي لكل سيدة في

تواجه الكثير من الحوامل صعوبه في ايجاد راحتهن اثناء النوم او لايعرفن الوضعيه الصحيحة لنوم الحامل ويسبب لهن القلق والتعب

ان ممارسة الرياضة للحامل تجلب لها عده فوائد للمحافظه على صحتها وايضا تساعدها على حمل سليم ووضع ايسر فانت المستفيدة