تعتبر الكزبره الخضراء من التوابل المشهور استخدامها على نطاق واسع في العالم اللتي ينبعث منها رائحه قويه تضفي على الطعام مذاقا اخر فان كانت تضيف مذاقا طيبا للطعام اذ انه يممكنا ايضا الاستفاده من الكزبره بماسكات طبيعيه للبشره والشعر فالكزبره كما يطلق عليها البعض تقد او ثاو او حتى كسبره فهي غنيه بالعديد من العناصر […] متابعة بشغـف → 
هنالك الكثير من الاشخاص يجلسون امام شاشه الكمبيوتر لساعات طويله وهذا بالتالي من المؤكد ان يضر بصحه العينين مما يسبب ارهاق لكامل الجسد فقد يشعر بالالام الظهر بين الحين والاخر والالام الكتفين وهذا بالطبع ناتج من عدم معرفته بالطريقه الصحيحه للجلوس امام شاشه الكمبيوتر والجلوس امام شاشه الكمبيوتر لساعات طويله قد تعرض الشخص لان يصاب […] متابعة بشغـف → 
يعتبر الفجل من الخضروات الغنيه بالعناصر الغذائيه الهامه لصحه الانسان وكثير من الاشخاص يفضلون تناوله للاستفاده من خصائصه الغذائيه الموجوده فيه فالفجل يحتوي على اليود والكالسيوم والكبريت وفيتامين a وفيتامينc وكلها بالطبع ضروريه لصحه الانسان , فالفجل معروف منذ العصور القديمه في فائدته ففي العهد الروماني كانوا يستخدمون زيت الفجل لعلاج بعض الامراض الجلديه كما […] متابعة بشغـف → 
كلنا نعلم بان زياده نسبه الكليسترول في الدم تؤدي الى الاضرار بصحه الجسم ,فالاكثار من تناول الدهون بشكل خاص يكون سببا من احد الاسباب التي تؤدي ارتفاع الكليسترول وقد يكون الشخص لديه نسبه عاليه من الكليسترول وقد لايعلم بذالك الا عندما يصاب بامراض القلب كحدوث جلطه للقلب مفاجئه او عندما يصاب بذبحه صدريه,ولهذا وفي هذا […] متابعة بشغـف → 
يعتبر الجوز من الاطعمه الذي يحتوي على عناصر غذائيه مهمه لصحه الجسم فهو يحتوي على البروتينات والكاربوهيدارت ونسبه من الكالسيوم كما انه غني بالالياف ,واعتقد ان الكثيرين يفضلون تناوله كالمكسرات او انهم يضيفونه لاصناف معينه معينه من الطعام ,كما انه بالامكان الاستفاده منه كماسك طبيعي للبشره الدهنيه ,ولمعرفه المزيد عن فوائد عين الجمل اليكم التتمه […] متابعة بشغـف →