فبراير 2013

وصفات للتخلص من آثار حب الشباب

يعتبر حب الشباب من اشد المشاكل التي تواجه البشره وخاصه انه يخلف ورائه اثارا على البشره لاتزول بسرعه بل تحتاج […]

تحتاج النفاس الى بعض الرعايه والاهتمام بصحتها لانها فتره متعبه لها بعض الشيئ وخاصه البكر وحتى تحافظ على صحتها اليك

تعتبر التجاعيد العدو الاول للمراه مما دفع المراه الى محاربتها بشتى الطرق وتظهر عاده التجاعيد اولا حول العينين والشفتين وايضا

تختلف اشكال العيون في حجمها وطبيعه رسمها ومع اختلافها تتنوع طرق وضع مكياج العيون لها وحتى نتعرف على كيفيه وضعه

البلاشر هو تلك العلبه الصغيره التي تمنحك تغيير للمظهرك كليا في اقل من 10ثواني فالقليل منه على الخدود يمنحك لوك

الشعور بالجوع المستمر من الاسباب المؤديه الى زياده الوزن وخبراء التغذيه ينصحون بهذه النصائح حتى نستطيع التغلب على الشعور بالجوع

حتى تظهر المراه بكامل اناقتها فلابد لها ان تعرف مايناسبها من الملابس فهنالك المراه القصيره والطويله والمراه التي تتمع بالجسم

يعتبر جل الشعر الاصطناعي من المواد الضاره جدا بالشعر وخاصه للذين يضعونه بشكل دائم ولكن اضراره اكثر من منافعه على

العنايه بالبشره لها عده طرق وخاصه بشره الوجه حتى تبقى بكامل نضارتها وبابهى طله ومن هذه الطرق هي التقشير فهي

ان لوضع العطر على الجسم والملابس له قواعد واصول ولابد ان نتعلمها فحقيقه وضع العطر ليست عشوائيه حتى نحصل على

كثره الاستخدام لادوات المكياج مع عدم الاهتمام بها اي بنظافتها بين الحين والاخر قد يعرضها للتلف بشكل سريع وحتى تستطيعين

تحتاج الحامل للكالسيوم لتغطيه حاجات جسمها وجسم جنينها فخلال فتره الحمل يحتاج الجنين الى ما يقارب 300ملغم من الكالسيوم يوميا