فتره الخطوبه هي فتره تقريبا تظهر لطرفين صفات بعضهما وان كانت بعضها مخفي الا ان هناك صفات تكون واضحه لكليهما اما تجعلهم اكثر توافقا او تجعلهم اكثر ابتعادا وحتى نعرف هل سيكون زواجا ناجحا فلنتابع هذه العلامات التي تبرز نجاح العلاقه في المستقبل :_ علامات تدل على زواج ناجح في المستقبل الاعتراف بالخطأ اثناء الخطوبه […] متابعة بشغـف → 
تعتبر رياضه القفز على الحبل من الرياضات السهله واظن ان الجميع قد مارسها بصغره ولكن عند البعض اصبحت متعبه وذالك لعدم الانتظام في ممارستها وان كنت لاتعرف فوائد رياضهعلى الحبل اليكم ابرزها :_ رياضه النط على الحبل للرشاقه Sports jump rope Trimmer القفز على الحبل واسهل طريقه لحرق السعرات الحراريه Burn calories تعد رياضه النط […] متابعة بشغـف → 
اكثر مايزعج المرأة هو ظهور الشيب وانتشاره في شعر راسها وخاصه المبكر منه ويجعلها اكبر عمرا عما هي عليه واليك وصفات تساعدك على اخفاء الشيب ومقاومته في نفس الوقت تابعي افضل الوصفات للتخلص من الشيب The best recipes to get rid of gray hair نبات الميرميه والشعر الابيض Sage plant and the White Hair احضري […] متابعة بشغـف → 
منطقه العين هي منطقه حساسه وذالك لان الجلد المحيط بها جلد اكثر نعومه واقل رطوبه من ملامح الوجه فان كنت ممن تعاني من تجاعيد حول العين اليك افضل الوصفات الطبيعيه لها :_ افضل الوصفات الطبيعيه لازاله التجاعيد حول العين ماسك العنب وتجاعيد العين Mask and eye wrinkles grapes يمكنك ازاله تجاعيد العين عن طريق ماسك […] متابعة بشغـف → 
يعتبر نبات الكركديه نبات شجيري اي يصل ارتفاعه الى حوالي مترين تقريبا وسيقانه حمراء وكثير من البلدان تزرعه خاصه السودان وجنوب مصر والجزء الذي يستعمل من الكركديه هو السبلات التي تحيط بالزهرة واليكم ابرز الفوائد الصحيه لنبات الكركديه فلنتابع سويا :_ شراب الكركديه لصحه الجسم Hibiscus syrup for a healthy body الكركديه وضغط الدم المرتفع […] متابعة بشغـف →