Archives for 

The best food for childre

فوائد نخاله القمح للرجيم

الرده وانقاص الوزن ,نخاله القمح لمرضى السكري ,نخاله القمح للربو نخاله القمح هي القشره الخارجيه للقمح فكثير من الناس قد لايكترثون لها  وقد يجهلون فوائدها العديده لصحه الجسم فالرده غنيه بالالياف الطبيعيه  والمعادن والفيتامينات وكلنا نعلم بان الالياف تشعر بالشبع عند تناولها ولهذا جاءت فائدتها لمن يريدون تخفيف الوزن لانها تعطيهم الشعور بالشبع لفتره طويله وحتى نتعرف عليها بشكل موسع فلنتابع :_ فوائد الرده للصحه […] متابعة بشغـف →