Archives for 

فيتاميات

اطعمه لصحه العيون

طرق تقويه النظر كثيرين هم من يج+لسون على النت لساعات طويله فيتعبون بذالك نظرهم والكثيرين من يسهرون ليلا وايضا بذالك يتعبون عيونهم وكل هذه الامور بالطبع تؤثر على صحه العيون  وخاصه ان كان شخص لاتهمه صحته ولكن هنالك اطعمه غير الجزر تساعد على تقويه النظر حتى لو تقدم العمر فلنتعرف على بعضها :_ اطعمه لتقويه النظر Foods to […] متابعة بشغـف →