كثير من الاطباء ينصحون الحامل خاصه بالشهور الاولى من حملها بتناول الفوليك لاهميته الكبيره في تلك المرحله من الحمل واليك فوائده الصحيه :_ حمض الفوليك وفوائده الصحيه ماهو حمض الفوليك ؟ Folic Acid حض حمض الفوليك هو احد انواع الفيتامينات ب وهو بروتين مهم وضروري لانقسام وتكاثر الجنين عند تكون الاعضاء في الايام الاولى من […]
بعض الحوامل لايشعرن بتاثير وضرر بعض الاطعمه والاعشاب التي تتناولها اثناء حملها وتختلف درجه ضررها من حيث الكميه التي تتناولها او الشهر الذي تمر به فهنالك اشهر للحامل حساسه لابد لها ان تراعي ذالك حرصا على صحتها وصحه جنينها ولمعرفه المزيد تابعي :_ اطعمه واعشاب ممنوعه عن الحامل مشروبات الكافيين وعلاقتها بالحامل Caffeine drinks المشروبات […]
مسئوليه الام الحامل تجاه جنينها مسئوليه كبيره لاتقتصر فقط على التغذيه والرعايه الطبيه وغيرها من امور العنايه بل لنفسيه الحامل تاثير كبير على صحه الجنين فان تعرضت الحامل لضغوط نفسيه فذالك سينعكس على جنينها انعكاسا سلبيا اليك ابرزها :_ توتر الحامل وصحه الجنين Tension pregnant and fetal health الحاله النفسيه للحامل واثرها على حركه الجنين […]