نصائح من ذهب لرشاقة جسمك

 هل ترغبين بالحصول على جسم رشيق وتحبين الوصول الى جسم شبيه بعارضات الازياء وهل اتبعت نظام غذائي يوصلك الى هذه المرحلة من الرشاقه فالغذاء وطريقة تناولك له هو من يحدد ذالك واليك الان اهم النصائح التي اعتبرها ذهبية لتوصلك الى جسم رشيق باتباعك لنظام غذائي صحي ومفيد لك في نفس الوقت تابعي البقيه:- وجبه الافطار […] متابعة بشغـف →

3وصفات من العنب لبشرة نضرة

 اذا كنت ممن تبحثين عن بشرة نضرة وتريدين ان تكون في غايه السهوله وتعطيك اشراقا لم تحصلي عليه من قبل انصحك بان تجربي وصفات من العنب لتبدي اكثر تالقا وجاذبيه تابعي الوصفات فانها في غاية السهوله :_ خلطة العنب لتنظيف البشرة Grapes to clean skin طريقه عمل وصفه العنب لازاله شوائب البشرة قطعي عزيزتي حبات […] متابعة بشغـف →

تخلصي من قشرة الراس بوصفات طبيعيه

 الكثير من السيدات يزعجهن ظهور قشرة الشعر التي تسبب لهن الحرج امام الكثيرين من الاشخاص ولكن لاداعي للحرج بعد الان وجربي هذه الوصفات الطبيعيه ففيها الحل الامثل لمعالجة قشرة الشعرتابعي المزيد ان احببت:_ وصفه زيت الزيتون وزيت اللوز لعلاج قشرة الشعرOlive oil and almond كيفيه عمل وصفة من زيت الزيتون للتخلص من قشرة الراس ضعي […] متابعة بشغـف →

عالجي تساقط الشعر واستخدمي البصل

 هل تعانين من تساقط للشعربشكل مزعج وهل حاولت استخدام وصفات  البصل لشعرك فقد اثيتت الدراسات العلميه من مدى كفاءى البصل في علاج تساقط الشعروذالك لما يحتويه على مادة الكبريت المفيدة لنمو الشعر وبالرغم من ان رائحته نفاذه لكنه جدا مفيد لشعرك وان اردت معرفة المزيد وكيفيه استخدامه لم لاتتابعي بقيه الحديث :_ وصفات من البصل […] متابعة بشغـف →

وصفات خل التفاح السحرية لجمال بشرتك

 يعتبر خل التفاح كنز المرأة الثمين فكل سيدة لا اعتقد انها لم تسمع عن فوائد خل التفاح لنضارة وجمال البشرة فهو غني بالعناصر التي يحتاج اليها الجسم لتجديد خلاياه من كالسيوم صوديوم وغيرها ولكن ان لم تجربي خل التفاح من قبلك انصحك ان تستخدميه ولكن قبل ذالك تابعي وتعرفي عليه اكثر وطرق استعماله للبشره:_ وصفات […] متابعة بشغـف →