كثير ما نسمع ان سيدات يعانين من تساقط الشعر وهذا عاده يرجع لعده اسباب منها التعرض للمواد الكيميائيه مثل الصبغات التي بالفعل تؤذي فروه الراس وايضا من الممكن ان تكون عوامل نفسيه كالاكتئاب او عوامل هرمونيه قد تضعف بصيلات الشعر فان كنت تبحثين عن وصفات تمنع تساقط الشعر وتكثفه اليك هذه الوصفات لعلك تستفيدين منها […] متابعة بشغـف → 
كلنا نحتاج لزياده المعرفه فكلما ازددنا علما كلما كانت الحياه اسهل واكثر صحه فماهي فوائد القهوه واللوز وغيرها من هذه الامور التي سنتعرف عليها الان فتابعوا البقيه مع هذه النصائح الصحيه :_ نصائح لصحه الجسم شرب القهوه وسرطان الفم Drinking coffee and oral ca ncer حاول ان تشرب القهوه وهي قليله السخونه او حتى الشاي […] متابعة بشغـف → 
يلجأ الزوجان عاده الى وسائل عده لتنظيم الحمل ومنع حدوثه ومن هذه الطرق ان يلجان الى ابره (حقنه )هرمونيه تعطى للزوجه وحتى نعرف تفاصيل هذا الموضوع بشكل اوسع اليكم البقيه : وسائل تنظيم الحمل Pregnancy planning methods مامعنى ابره منع الحمل ؟ Needle contraception تعرف ابره منع الحمل على انها حقنه هرمونيه تباعد بين فترات […] متابعة بشغـف → 
حب الرشاد هو نبات عشبي حولي يكثر في مناطق الشرق الاوسط ويعرف بعده اسماء منها الثفاء والبقدونسد الحاد ويعرف حبه او بذوره بحب الرشاد ويمكن اضافه اوراقه الى السلطات والحساء وهو غني بماده اليود ويحتوي على عناصر عديده منها الحديد واليود والفسفور ومضاد حيوي جيد للجراثيم وحتى نتعرف على فوائده تابعونا :_ الثفاء وفوائده الصحيه […] متابعة بشغـف → 
تحتار احيانا المراه قصيره القامه من تنسيق واختيار الملابس التي تناسبها وقد تظن ان الموضه فقط لذوات القامه الطويله ولكن ان عرفت فنون تطبيق الوان الملابس واختيار الاكسسوار المناسب وطول الفستان المناسب لها فانها بالكاد ستبدو بابهى طله واليك الان نصائح تساعدك على هذه الامور تابعي :_ نصائح للمراه قصيره القامه Tips for Women short […] متابعة بشغـف →