طرق المحافظه على جسم سليم
امومة و طفولة

اهميه الكالسيوم للحامل والجنين

تحتاج الحامل للكالسيوم لتغطيه حاجات جسمها وجسم جنينها فخلال فتره الحمل يحتاج الجنين الى ما يقارب 300ملغم من الكالسيوم  يوميا […]