قد يتساءل البعض عن سبب ظهور بقع (نقط )بيضاء على الاظافر وهذا عاده مايظهر فجاه على الاظفر وبالطبع هنالك اسباب عده تؤدي الى ظهور البقع فمنها متعلق بنقص فيتامين معين بالجسم او عدم الانتظام بالتوازن الغذائي وحتى نتعرف على اسباب ظهور النقط البيضاء على الاظافر وطرق علاجها تابعوا المزيد دونما ملل :_ اسباب ظهور النقط […]
تحتاج الحامل للكالسيوم لتغطيه حاجات جسمها وجسم جنينها فخلال فتره الحمل يحتاج الجنين الى ما يقارب 300ملغم من الكالسيوم يوميا ولذالك لابد للحامل ان تراعي ذالك الامر لاهميته لها وللجنين ولكي نتعرف على فوائده بشكل اكبر تابعي بقيه الحديث :_ الكالسيوم صحه للحامل وللجنين ماهي عوارض نقص الكالسيوم ؟ Symptoms of calcium deficiency لابد من […]