Archives for 

زيت

اهميه فيتامين د للجسم

اعرض نقص فيتامين د يعتبر فيتامين د من الفيتامينات المهمه لصحه الجسم فهو من الفيتامينات الذي يعمل على توازن حاجه الجسم من الكالسيوم فهويساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفسفور المهمان لتقويه العظام فتناول كميه كافيه من فيتامين د تغنيك من عده امراض قد تصاب بها  واهمها لين العظام وهشاشه العظام  ,فيتامين د  ليس فيتامينا وحسب بل انه يتحول بالجسم […] متابعة بشغـف →

اقوى الخلطات لنعومة الشعر

 هل تبحثين عن خلطات طبيعيه تعطي شعرك نعومة مذهلة وهل سمعت عن خلطات تكاد توصف بانها سحرية ولاتكلفك الكثير ولاتاخذ من وقتك الا القليل تابعي معنا للتعرفي على اقوى الخلطات المذهلة لك وجربيها  ان اعجبتك تابعي بقيه الحديث:_ خلطة المايونيز لنتعيم الشعرMix mayonnaise hair Ntaam مكونات وصفة المايونيز لتنعيم الشعر احضري 5ملاعق مايونيز ومعهم 2 […] متابعة بشغـف →