كثير من النساء يعانين من مشكله النحافه لاسباب كثيره ومنها المشكلات النفسيه لانهن الاكثر تاثرا بما يحيط بهن وخاصه انها تلعب دورا هاما في فقدان شهيتهن على الطعام وبالتالي يصبحن عرضه للنحافه فهل تعانين من مشكله النحافه ان كنت كذالك اليك بعضا من المشروبات والعصائر التي ستساعدك على زيادة الوزن بشكل طبيعي تابعي:_
عصير الموز والفراوله وزيادة الوزن Bananas, strawberries and weight gain
مكونات عصير الموز والفراوله
احضري اربع اصابع موز ومعهم نصف كيلو غرام من ثمار الفراوله وكوب سكر وايضا ثلج مجروش مع 2كوب حليب واضافه العسل عن التقديم فهذه المكونات مفيدة لزيادة الوزن وتخلصك من النحافه
كيفيه تحضير مشروب الموز والفراوله للتخلص من النحافه
اولا احضري الفراوله وقومي بغسلها وبعد ذالك قطعيها مع ازاله العنق طبعا ومن ثم احضري الموز والحليب والسكر والثلج المجروش وضعيهم في الخلاط حتى تحصلي على مشروب متجانس وعند التقديم اضيفي ملعقه من العسل لكل كوب وتمتعي بمذاقه اللذيذ مع زيادة الوزن الذي تحلمين به
مشروب ملك شيك وزيادة الوزن King imminent and weight gain
مكونات ملك شيك للتخلص من النحافة
احضري ليتر حليب مع كوب سكر ونصف كيلو من الفراوله وايضا معهم كوب من ايس كريم وهذه المكونات جدا سهله لكي تحصلي بها على زيادة الوزن دونما عناء ولكن مع استمرارتناولها
كيفيه تحضير وصفه مشروب ملك شيك لزيادة الوزن
تغسل ثمار الفراوله وتقطع الى انصاف ومن ثم يتم وضعها مع الحليب والسكر وكوب الايس كريم وتخلط بالخلاط حتى تتجانس ومن ثم اسكبيها في الاكواب وتناولي كوب منها وهذا المشروب يساعدك على زيادة الوزن لما فيه من فوائدتساعدك على اعادة صحتك البدنيه
وصفه مشروب الشوكولاه وزيادة الوزن Chocolate and weight gain
مكونات مشروب الشوكلاه لعلاج مشكله النحافه
قطعه شوكلاه مبشورة ومع كوب من الحليب وايضا كوب كريم شانتي ومعهم لوز مقشر ومحمص ومبشور للتقديم وهذه الوصفه لاتاخذ من وقتك كثيرا ان اردت ان تتخلصي من نحافتك اللتي تسبب لك ازعاجا
كيفيه عمل وصفه مشروب الشوكوالاه لزيادة الوزن
تطحن الشوكولاه في الخلاط مع اضافه الحليب عليها ثم تسكب في الاكواب وتوضع بالثلاجة وعندما تبرد تناولي منها مع اضافه الكريم شانتي عليها واللوز المحمص وهذه الوصفه حتما ستساعدك على زيادة الوزن ان استمريت في تناولها خاصه ان كنت قليله التناول للطعام
انصحك بتناول هذه الوصفات من المشروبات والعصائر الطبيعيه لما تحتويه على عناصر قيمة تساعدك على زيادة الوزن وايضا مفيدة لصحتك بشكل عام وقولي وداعا للنحافة بكل ثقه