ظهور السواد تحت العينين مشكله تعاني منها بعض السيدات وبالطبع ظهورها يؤثر على جماليه البشره ويظهرها بانها بشره متعبه ومجهده وكلنا نعلم بان اسباب الهالات السوداء تحت العين يكون راجعا للاجهاد وقله النوم والسهر واحيانا يكون لاسباب نفسيه وراثيه ولكن لكل مشكله ولها لها فاليكم بعض الوصفات الطبيعيه للتخلص من الهالات السوداء تحت العين بكل […] متابعة بشغـف → 
هنالك بعض النساء الحوامل قد يعانيين من الاسقاط المتكرر للحمل 3مرات متتاليه او اكثر من ذالك واكثريتهن يحدث ذالك معهن قبل اتمام 20اسبوع من الحمل وبالطبع هذا الاجهاض المتكرر يؤلم كثيرا خاصه ل ان لم تحظى بكلمه ماما من قبل وهنالك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى الاجهاض المتكرر وحتى نتعرف عليها اليكم البقيه :_ […] متابعة بشغـف → 
الشعور بالجوع المستمر من الاسباب المؤديه الى زياده الوزن وخبراء التغذيه ينصحون بهذه النصائح حتى نستطيع التغلب على الشعور بالجوع الذي يكون غير طبيعي :_ نصائح للتخلص من زياده الوزن اختيار الاطعمه ذات المؤشر السكر المنخفض حين يرتفع مستوى السكر في الدم ينشط عمل البنكرياس ويفرز الانسولين المسؤؤل عن اعاده مستوى السكر في الدم بشكل […] متابعة بشغـف → 
تعتبر الرشاقه هبه من الله سبحانه وتعالى وهي مطلب طبيعي لكل انسان يريد ان يكتسب الاحساس بالصحه والحيويه والثقه بالنفس امام المجتمع كافه وفقدان هذه المميزات يكون له التاثير السلبي على حالته النفسيه ويفضل ان يبقى متجنبا الاخرين حتى لايتعرض لكلمه جارحه وحتى نتعرف عن مفهمومها بشكل ادق فلنتابع التفاصيل :_ طرق علاج البدانه (السمنه […] متابعة بشغـف →