Archives for 

الاشربه المحلاه

اطعمه ترفع السكر

اغذيه غنيه بالسكر من المعروف ان نسبه السكر في الدم يشير الى كميه الجلوكوز في الدم وبالتالي عمليه ضروريه لعمليه التمثيل الغذائي السليم من المواد الغذائيه وان ارتفع مستوى السكر في الدم فانه من المؤكد ان يؤدي الى اضرار صحيه على الجسم وبالتالي قد تتساءلون ماهي الاطعمه التي تخفض نسبه السكر في الدم وماهي هي الاطعمه التي ترفع […] متابعة بشغـف →