هنالك بعض الاشخاص يشكون من اوجاع المعده التي تتعدد اسبابها وتختلف درجه حدتها من شخص لاخر فقد تؤثر الاصابه بالتهاب المعده الى تآكل في بطانه المعده وقد يكون الالتهاب مزمنا او حادا وقد يصاب الشخص بحموضه المعده او قرحه المعده والعديد من الالام المعده ويرجع ذالك بالطبع لعده اسباب وحتى نتعرف على اسباب التهاب المعده […] متابعة بشغـف → 
اعتقد ان الكثيرين يعرفون نبات الزعتر او مايسميه البعض الصعتر فهو نبات عشبي ينمو اكثريته في دول حوض الابيض المتوسط وقد يطلق عليه مفرح الجبال لرائحته الزكيه التي تفوح منه وتعطر الجبال وقد يباع مطحونا اذ يوضع مع السمسم او يباع ع هيئه اوراق مجففه وله العديد من الفوائد الصحيه الجمه وناهيكم على انه يستخدم […] متابعة بشغـف → 
تعتبر الكزبره الخضراء من التوابل المشهور استخدامها على نطاق واسع في العالم اللتي ينبعث منها رائحه قويه تضفي على الطعام مذاقا اخر فان كانت تضيف مذاقا طيبا للطعام اذ انه يممكنا ايضا الاستفاده من الكزبره بماسكات طبيعيه للبشره والشعر فالكزبره كما يطلق عليها البعض تقد او ثاو او حتى كسبره فهي غنيه بالعديد من العناصر […] متابعة بشغـف → 
اعتقد ان الثلاث شهور الاولى من الحمل قد لاتحتاج كل سيده حامل لان ترتدي ملابس خاصه بالحمل فبعد مضي اربعه شهور من الحمل يبدأ بروز البطن شيئا فشيئا وهنا تحتاج كل سيده حامل لان ترتدي ملابس مناسبه للحمل ان كانت بلايز حمل او فساتين حمل حتى تظهر بكامل اناقتها وانوثتها اثناء فتره الحمل وهنا وفي […] متابعة بشغـف → 
هنالك الكثير من الاشخاص يجلسون امام شاشه الكمبيوتر لساعات طويله وهذا بالتالي من المؤكد ان يضر بصحه العينين مما يسبب ارهاق لكامل الجسد فقد يشعر بالالام الظهر بين الحين والاخر والالام الكتفين وهذا بالطبع ناتج من عدم معرفته بالطريقه الصحيحه للجلوس امام شاشه الكمبيوتر والجلوس امام شاشه الكمبيوتر لساعات طويله قد تعرض الشخص لان يصاب […] متابعة بشغـف →